Search

Snaga mirisa dopire do emocija

Većina ljudi kada čuje riječ „osjetila“ ima pomisao na pet osjetila kojima primamo podražaje iz vanjskog svijeta: vid, sluh, njuh, okus i dodir. Osjetila već niz stoljeća izazivaju znatiželju kod  ljudi svih krajeva svijeta. Upravo na temeljima doživljaja osjetila počivaju umjetnički pravci i mnogi terapijski pristupi (terapija bojom, glazbom, aroma terapija, različite masaže  i/ili  sl.), ali nažalost  i eksperimentiranje s psihoaktivnim tvarima, koje „izoštravaju osjetila i dovode do stanja za koje  konzumenti vjeruju kako im daju bolji uvid u svijet i život.“

Fotografija prikazuje krošnju badema u cvatu 

 

Podražaj koji opušta

Što kad nestane osjetilo njuha?  

Ugodni mirisi mogu nas osvježiti, opustiti, oraspoložiti svakog od nas, a neugodni mogu izazvati nelagodu, tjeskobu pa čak i strah. Jednako kao ugodne i neugodne emocije i  mirisi imaju svoju važnost u našim životima. Sva osjetila pa taklo i osjetilo mirisa imaju, izravnu vezu s mozgom preko odgovarajućih neurona.

Emocije su pak pokretači gotovo svega što čovjek čini, što zapravo znači da sve ono što doživljavamo u vanjskom svijetu, kao i sve informacije kojima smo izloženi upravo i putem osjetila mirisa, vrlo izravno utječu i  na naše ponašanje.

Ugodan doživljaj mirisa izaziva podražaj u našem limbičkom sustavu i poboljšavaju raspoloženje. Mirisi koji nam se ne sviđaju neće u tome uspjeti iako ih jako dobro pamtimo, pa je važno mirise odabrati prema osobnom ukusu ako se želimo osjećati „ugodno u svom tijelu“.  Dodatni problem što je osjet mirisa u ljudi ipak slabije razvijen u odnosu na druga čovjekova osjetila. Najslabije je i proučen zato jer je to ujedno subjektivna pojava koja nas veže za „podatke ranih razvojnih faza“ od  samog postanka ljudske vrste  te mogu probuditi zaboravljana sjećanja i pomoći nam da se povežemo se drugima.

Miris može spasiti život!

Sljedeći je razlog zbog kojeg su osjetila vrlo izravno međusobno povezana – evolucijski. Osjetilo njuha i okusa također je filogenetski i ontogenetski vrlo staro. Iako kod suvremenog čovjeka do nedavno možda nije bio u izravnoj vezi s preživljavanjem, što bi današanja aktualna epidemijska situacija  uzrokovana virusom Covida-19 opovrgnula jer novonastala situacija sa svjetskom epidemijom u 2020 g. ima i te kako veze sa preživljavanjem. Posjećam da je  jedan od simptoma bolesti i gubitak mirisa i okusa očiti primjer povezanosti s emocijama. Za sve koji rade sa djecom i mladima znaju  podatak da osjet mirisa postaje vrlo važan i tijekom puberteta, kada se pojačavaju spolni mirisi. U to vrijeme i ravnoteža i osjetilo dodira, doživljavaju preobražaj, a adolescenti su na tim područjima prividno u regresiji te ne pridaju preveliku važnost održavanju osobne tjelesne i mentalne higijene. Osjet njuha djeca i mladi  tek trebaju uskladiti s svojom okolinom jer nos je neprekidno aktivan i o mirisima koje dostavlja mozgu ovisi puno toga.

Osjet mirisa uskladiti sa okolinom je bitno jer on nas upozorava na neke opasnosti i utječe na naš odnos s drugim ljudima, upravalja našim emocijama i raspoloženjem, jer kad netko „miriši na ljubav “ postaje važna osoba u našem životu!

Suvremena znanost smatra kako nema uspješne edukacije, rehabilitacije, svakodnevnog funkcioniranja, odnosa sa okolinom, niti zdravog i kvalitetnog života bez integriranog rada svih osjetila. Bez obzira na to koliko ih nabrajali i kako ih sve zvali znamo da su važna veza sa svijetom u kojem živimo!
 

Mental Health Service
Voditeljica odsjeka za preventivne programe
Mirela Grbić, prof. defektologije

Share on social media

Facebook
Twitter
LinkedIn
Privacy overview

Essential cookies

These cookies enable interaction with the service or website so you can access basic features to provide that service. They relate to the requested service, such as the session identifier of the current visit. They do not store information that can identify the user.

Statistical cookies

These cookies enable the collection of data in an aggregated form without identifying the user. They are used to track user behavior on the website for market research and analytics purposes. These insights enable the website to improve content and develop better features that enhance the user experience.

Marketing cookies

These cookies allow the collection of information about user habits and behavior on the website for displaying relevant advertisements to the user tailored to their interests. They can also be used to measure the effectiveness of campaigns.