Grad Solin i Centar DMO Solin u suradnji s Nastavnim zavodom za javno zdravstvo SDŽ organiziraju 17.5.2019. ( petak ) javnozdravstvenu akciju u povodu Svjetskog dana hipretenzije.
Dio je to Nacionalnog projekta „Živjeti zdravo“, podsegment „Volonteri u parku“, čiji su nositelji Hrvatski zavod za javno zdravstvo, Ministarstvo zdravstva i Županijski zavodi za javno zdravstvo.
Projekt je sufinanciran sredstvima Europskog socijalnog fonda.
Cilj projekta je potaknuti naše sugrađane na brigu o svom zdravlju kroz različite oblike javnozdravstvenih aktivnosti. Najvažniji i najučinkovitiji način brige o zdravlju je promicanje zdravih životnih navika i prevencija bolesti.
Hipertenzija – povišeni krvni tlak je bolest sama za sebe ali i jedan od najvažnijih čimbenika rizika za nastanak srčanog i moždanog udara. Te bolesti uzrok su više od 50 % smrti.
Hipertenzija ( visoki krvni tlak) je bolest koja se, iako preventabilna, kasno otkriva i neadekvatno liječi stoga se često naziva „tihi ubojica“.
U početnoj fazi bolest se može kontrolirati najobičnijim higijensko-dijetetskim mjerama, od smanjenja unosa soli i šećera , provođenja redovite tjelesne aktivnosti, prestanka pušenja i kontrole stresa i sl.
Ukoliko pored svih tih mjera visoki tlak ne postigne željene vrijednosti potrebno je redovito uzimati lijekove prema uputi liječnika.
Cilj i ove akcije „ Volontera u parku“- NP „ Živjeti zdravo“ je potaknuti naše sugrađane da brinu o vlastitom zdravlju, da redovito vježbaju , da paze na prehranu i obavljaju preventivne preglede kako bi na vrijeme otkrili rizične čimbenike koji im ugrožavaju zdravlje i poduzeli odgovarajuće mjere.
Kroz ovakve aktivnosti, koji imaju multidisciplinarni timski pristup, potiče se i naše najmlađe da od najranijeg doba usvajaju zdrave životne navike i razvijaju svijest o važnosti očuvanja zdravlja.
Stoga dođite 17.5.2019. ( petak) u 17:30 na Širinu.
Provjerite svoj krvni tlak i vježbajmo zajedno!
