Utapanje je važan javnozdravstveni problem (ukupno 300.000 smrti u svijetu na godišnjoj razini), osobito stoga što nesrazmjerno zahvaća djecu i mlade. Na globalnoj razini, djeca mlađa od 5 godina čine gotovo četvrtinu svih smrtnih slučaja nastalih zbog utapanja. Utapanje je četvrti vodeći uzok smrti kod djece u dobi 1 – 4 godine, te treći u dobi 5 – 14 godina.
Najvažniji savjet u sprječavanju utapanja djeteta je: neprestano budite uz dijete i nikad ga ne ostavljajte samog – dijete se može utopiti brzo i tiho u samo nekoliko centimetara vode.
Nikad ne ostavljate dijete samo u plastičnoj kadici u kojoj ga kupate, jednako tako ni u većoj kadi, bazenčiću, jacuzziju ili u bazenu. Prije kupanja djeteta donesite sve potrebne stvari kako biste bili u mogućnosti stalno nadzirati dijete. Stalno budite nadohvat djeteta i održavajte vidni kontakt s djetetom. Ako dijete kupate u većoj kadi, kad završite s kupanjem obvezno ispustite vodu iz kade i zatvorite vrata kupaonice za sobom – ponekad se djeca iz radoznalosti znaju vratiti u kupaonicu kako bi se pokušala još jednom okupati sama ili pak u želji za igrom u vodi – takvi pokušaji obično loše završavaju.
Djecu je vrlo važno naučiti plivati i to je najbolja prevencija utapanja na moru / vodi. Plivanje je vrlo korisna vještina i važna je za svaku osobu, neovisno o dobi. Ako sami niste u stanju naučiti dijete plivati, prepustite taj zadatak profesionalcima – danas postoje škole plivanja za različite dobne skupine djece. Dijete neplivača nikad ne ostavljajte samog, čak ni u igri na pijesku / obali. Stručnjaci danas ne preporučuju uporabu rekvizita koji navodno olakšavaju učenje plivanja (koluti i narukvice na napuhavanje, daske za neplivače, i sl.) – pustiti dijete bez nadzora s takvim rekvizitima predstavlja velik rizik jer navedeni rekviziti ne pružaju dovoljnu razinu sigurnosti. Svu djecu do najmanje pet godina starosti potrebno je stalno nadzirati i biti im u neposrednoj blizini čim borave blizu vode / mora. Osobito oprezni budite na rijeci – opasnost prijeti od riječnih struja, brzaca i virova.
Ako ste na brodu s djetetom, obvezno mu obucite sigurnosni prsluk – omogućava stalno održavanje glave iznad površine mora / vode i tako sprječava utapanje. Prsluk moraju imati sva djeca, neovisno o tome kakvi su plivači – ozljede na brodu vrlo su česte, pa i najmanji udarac u glavu (npr. dio jarbola, “lantine” i sl.) može završiti kobno.
Kod boravka na bazenu pridržavajte se istih pravila kao i na moru / rijeci / jezeru. Dijete nemojte ispuštati iz vidokruga i budite mu u neposrednoj blizini. Posebnu pozornost obratite na mogućnost brzog pražnjenja vode u bazenu – ponekad može izazvati vir i povući dijete na dno bazena. Kod boravka djeteta u neposrednoj okolini bazena uvijek postoji mogućnost da se dijete posklizne i ozlijedi – pripazite na odabir prikladne obuće. Bazeni bi trebali imati i zaštitnu ogradu kako bi se onemogućio slobodan pristup bazenu, a sva djeca trebaju biti neprestano pod nadzorom.
Pri boravku na otvorenom s djecom uvijek je dobro provjeriti okoliš i uočiti nalazi li se u blizini kakav bunar, kanal, veća bara s vodom, ribnjak i sl. u koje bi dijete moglo upasti i utopiti se – ako postoje, obvezno upozorite i nadzirite dijete.
Kod skokova u more / vodu najvažnije je procijeniti dubinu u koju se skače (skok u plitku vodu sigurno završava s ozljedama), postoje li stijene (zamućena i tamna voda / more često onemogućuje dobru procjenu), a savjetuje se nikako ne skakati na glavu zbog mogućnosti ozljede glave i kralježnice.
Ronjenje je danas popularna i lako dostupna aktivnost koja se nudi ne samo odraslima već i djeci. Ronjenje se ne može preporučiti djeci iz mnogo razloga: nepostojanje adekvatne dječje ronilačke opreme; slabija mišićna masa; nezavršeni rast kostiju i pluća; kod djece još ne postoji potrebna intelektualna i emocionalna zrelost – a ronilac mora biti samostalan. Nažalost, zasad ne postoje dokazano sigurni protokoli liječenja djece – ronilaca, jer su svi protokoli liječenja sigurni samo za odrasle osobe!
U prevenciji utapanja djece bitno je je usvojiti osnovne mjere sigurnog ponašanja: postupno ulaziti u vodu, plivati pod nadzorom odraslih, ne skakati u vodu – osobito ne skokom na glavu, ne zadržavati dugo dah pod vodom. Preporuka je ne ulaziti u vodu odmah nakon obroka, već najmanje dva sata nakon obroka.
Ukoliko je došlo do utapanja, izvucite dijete iz vode te ga postavite na tvrdu podlogu, procijenite njegovo stanje – ako je potrebno odmah započnite s postupkom oživljavanja / reanimacije (umjetno disanje i masaža srca).
Prim. mr. Ivana Bočina, dr. med., spec. javnog zdravstva
Služba za epidemiologiju NZJZ SDŽ
O postupku reanimacije možete se informirati na linku: https://www.zhmsdz.hr/2019/index.php/prva-pomoc/o-prvoj-pomoci/51-reanimacija
Važni brojevi:
Hitna medicinska služba 194
Jedinstveni komunikacijski centar za hirne situacije 112
Traganje i spašavanje na moru 195
