Promijeni priču…!

Pokušaj samoubojstva razarajući je čin i ima dubok utjecaj na mentalno zdravlje svakog ljudskog bića kao i njegove okoline. Osobe koje pokazuju znakove suicidalnih misli često traže pomoć i razumijevanje, slušanje bez osude! Kada obratimo pozornost na taj „užasno težak doživljaj“ ili „nepremostivu nevolju“ koja čini nekoga bespomoćnim i osamljenim, tada i upućivanje osobe u patnji na stručnu pomoć također može biti odlučujući čimbenik u promjeni priče o samoubojstvu. Prevencija uvijek počinje u malim gestama – u riječi podrške, slušanju bez osude i u vjeri kako nitko ne treba prolaziti kroz bol sam. Svaki razgovor i svaka gesta podrške mogu biti onaj trenutak koji nekome vraća nadu. Razgovor o teškoćama ne slabi, nego jača, povezuje ljudska bića i oslobađa ih tereta šutnje, srama i stigme. Hrabrost da se govori o teškoćama uz poruku kako život vrijedi uvijek više od stanja ili situacije u kojoj se može pronaći pojedinac ili čitava obitelj može spasiti živote. Iznimno je važno stvoriti osjećaj povezanosti i nade kod nekoga tko se možda ne zna nositi sa svojim neugodnim mislima tijekom emocionalnog stresa! Programi i projekti prevencije, dostupna savjetovališta doprinose smanjenju stope samoubojstava i jačanju otpornosti pojedinaca. Učeničke priče na temu mentalnog zdravlja tijekom provedbe implementiranih javnozdravstvenih projekata Službe za mentalno zdravlje u SDŽ također pokazuju kako promjena narativa počinje u zajedništvu i otvorenom razgovoru. To potvrđuju i provoditelji aktivnosti, stručni suradnici u odgojno-obrazovnim ustanovama: „Smatram ovu projektnu aktivnost izvrsnim alatom u radu s učenicima jer je jednostavna i praktična, a otvara mogućnost započinjanja dijaloga i razmjeni iskustava. Posebna je korist u davanju značaja unutarnjem stanju pri čemu se ne propuštaju učenici koji imaju potrebu da ih se ‘vidi i čuje’ te da se izraze izvan inače krućeg obrazovnog konteksta, što zapravo i jest jedan od načina kako se odgaja cjelokupna osoba”. Održivi javnozdravstveni projekti tako imaju prigodu mijenjati narative o samoubojstvu, promicati kulturu življenja, unositi novu snagu nade i podrške u okruženja gdje borave djeca i mladi.

Mirela Grbić, prof. defektologije

Služba za mentalno zdravlje NZJZ SDŽ