Svjetski dan moždanog udara obilježava se 29. listopada 2019. godine. Moždani udar je globalna epidemija koja ugrožava živote, zdravlje i kvalitetu života. Ovogodišnjim sloganom #DontBeTheOne želi se osvijestiti javnost o važnosti prevencije moždanog udara, prepoznavanja simptoma te pravovremenog početka liječenja, u svrhu postizanja najbolje moguće kvalitete života nakon preboljelog moždanog udara.
• 80 milijuna ljudi preživjelo je moždani udar diljem svijeta, dok 50 milijuna preživjelih živi s nekim oblikom trajne invalidnosti.
• Predviđanja su da će ove godine 14,5 milijuna ljudi doživjeti moždani udar, a 5,5 milijuna ljudi će umrijeti od posljedica moždanog udara.
Moždani udar među najčešćim je uzrocima smrti, može se dogoditi neočekivano i ne bira životnu dob. U 85% slučajeva uzrokovan je začepljenjem krvne žile ugruškom. Tada se oštećenje mozga i invaliditet mogu umanjiti/spriječiti lijekovima (tromboliza) ili mehaničkim uklanjanjem ugruška (trombektomija). Važno je prepoznati simptome moždanog udara te se što hitnije javiti liječniku kako bi se na vrijeme poduzele odgovarajuće dijagnostičke i terapijske mjere. Pravovremenim početkom liječenja (što prije, najbolje unutar prva tri sata), takva se stanja mogu izliječiti.
Najčešći simptomi moždanog udara su:
• Iznenadna utrnulost, slabost ili oduzetost ruke, noge ili lica; osobito zahvaćenost samo jedne strane tijela.
• Iznenadne smetnje govora: otežano izgovaranje, razumijevanje ili gubitak govora.
• Iznenadne smetnje vida: zamagljenje ili gubitak vida.
• Iznenadne smetnje u hodu, vrtoglavice, gubitak ravnoteže.
• Iznenadna jaka glavobolja koja može biti praćena mučninom i povraćanjem.
Mnogi preživjeli od moždanog udara suočavaju se sa značajnim izazovima koji uključuju fizičku invalidnost, komunikacijske poteškoće, promjene u razmišljanju i osjećanju, gubitak posla, prihoda i socijalnih kontakata.
U Hrvatskoj je moždani udar na drugom mjestu prema smrtnosti sa 6.147 umrlih 2017. godine odnosno 11,5 % svih umrlih. Od toga je umrlih muškaraca 2.561 (9,9 % svih umrlih muškaraca) a umrlih žena 3.586 (13 % svih umrlih žena). Godišnje se u Hrvatskoj zbog moždanog udara liječi od 12.000 do 13.000 osoba. I u Splitsko-dalmatinskoj županiji moždani udar bio je drugi na ljestvici umrlih 2017. godine sa 589 umrlih osoba (11,3 % svih umrlih), od čega 234 umrlih muškaraca i 355 umrlih žena.
Budući da je moždani udar u Hrvatskoj visoko na ljestvici smrtnosti, a time i važan javnozdravstveni problem, Hrvatsko društvo za prevenciju moždanog udara i Hrvatski zavod za javno zdravstvo pokrenuli su javnozdravstvenu kampanju “Pobijedi vrijeme#spasi mozak” u cilju podizanja svijesti o moždanom udaru: čimbenicima rizika, mogućnostima prevencije, simptomima i ranom prepoznavanju, te pravovremenom liječenju i rehabilitaciji.
Više informacija o kampanji doznajte na web stranici: www.mozdaniudar.hr/pobijedivrijeme/
Obilježavanjem Svjetskog dana moždanog udara želi se poslati poruka da je moguće spriječiti moždani udar, ali i postići oporavak oboljelih i time povećati kvalitetu njihovog života.
U prevenciji moždanog udara vrlo je važna promjena štetnih životnih navika!
• Prepoznajte i liječite svoje čimbenike rizika: visoki krvni tlak, šećernu bolest, visoku razinu kolesterola i fibrilaciju atrija.
• Nemojte pušiti ili biti pasivni pušač.
• Izbjegavajte stres.
• Budite tjelesno aktivni i redovito vježbajte.
• Uravnoteženo se hranite (prehrana bogata voćem i povrćem, smanjite unos soli i šećera).
• Ograničite uporabu alkohola.
• Naučite prepoznati simptome upozorenja te odmah zatražite pomoć, jer SVAKA MINUTA JE BITNA!
Majda Gotovac, dr. med., specijalist epidemiologije
Služba za epidemiologiju i prevenciju nezaraznih bolesti
Izvor: http://www.worldstrokecampaign.org/
